现在这季节,冬春交替,天气看起来还不错,但往往这种时间段,最容易咳嗽了,这种天气比较干燥,伴随而来的还有喉咙干,痰多这些情况,不过我一般都是自己对付对付就好,能不吃药就最好不吃,道理大家都懂,这个方法就是我以前给孩子用过的,现在也是很好,简单方便~

1,把荸荠洗干净

2,把洗干净的荸荠去皮,切成小块

3,准备好橘子一个,剥皮

4,把橘子里面的籽去除,掰成一小瓣儿

5,把所有的材料一起下锅煮,同时放一点冰糖下去调味

煮好之后倒出来就可以喝了

虽然对于孩子来说,感冒、咳嗽都是常有的事儿,但也不能一昧地给孩子吃抗生素,道理大家都清楚,我就是自己在家多注意孩子的护理问题,再加上孩子平时锻炼,现在的身子骨也是壮壮的!

积食(山楂苹果大枣汤)、腹泻(蒸苹果泥)、热咳(冰糖百合雪梨)等等都是一些简单的法子,我自己也积累了不少

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